22-11-2023 Masz ju偶 za sob膮 pierwsze narciarskie szlify, ale jeszcze nigdy nie zje偶d偶a艂a艣 lub nie zje偶d偶a艂e艣 z g贸rskiego stoku? A mo偶e przy okazji ferii szkolnych sp臋dzanych w Beskidach chcesz, aby Twoje dziecko nauczy艂o si臋 je藕dzi膰 na nartach? Wypoczynek w Szczyrku, Ustroniu czy Wi艣le dobrze po艂膮czy膰 z lekcjami w szk贸艂ce narciarskiej. Bielizna termoaktywna to podstawa. W tak膮 bielizn臋 warto zainwestowa膰, bowiem przyda si臋 podczas innych aktywno艣ci zimowych lub chocia偶by w mro藕ne, zimowe dni. Konieczna jest te偶 ciep艂a kurtka, spodnie i d艂ugie skarpety. Bielizn臋, kurtk臋 i spodnie najlepiej jest kupi膰 w sklepie sportowym. Umiej臋tno艣膰 wywracanie si臋 bardzo wa偶na w opanowaniu sztuki jazdy na nartach. Wydawa膰 ci si臋 mo偶e 偶e w powy偶szej metodzie niczego nie uczymy, zastosuj j膮 a przekonasz si臋 jak si臋 mylisz. Pami臋taj, jednak by nie przeforsowa膰 dziecka, g贸ra 2 godziny jazdy na nartach dziennie reszt臋 czasu po艣wi臋膰cie na wsp贸ln膮 zabaw臋. Jak zacz膮膰 je藕dzi膰 na nartach: wybierzcie o艣rodek narciarski z niebiesk膮 tras膮 oraz o艣l膮 艂膮czk膮 i koniecznie z orczykiem Warto zaczyna膰 nauk臋 w o艣rodku narciarskim z niebiesk膮 tras膮 i o艣l膮 艂膮czk膮. Jazda na nartach daje wiele frajdy, ale nie mo偶na nie wspomnie膰, 偶e m贸wimy tu o formie aktywno艣ci, kt贸ra stwarza realne ryzyko wyst膮pienia kontuzji lub nawet powa偶nego urazu. Zanim zaczniemy bezpiecznie je藕dzi膰, wiele razy upadniemy. I dobrze, bo umiej臋tno艣膰 bezpiecznego upadania na 艣nieg jest podstawow膮 zdolno艣ci膮. Podczas lekcji poznamy poj臋cie 鈥瀕inii spadku stoku", oraz dowiemy si臋 czym jest 鈥瀗arta g贸rna" a kt贸ra to 鈥瀗arta dolna". Wykonamy zjazdy: w d贸艂 oraz w bok trasy narciarskiej d9IuD.

nauka jazdy na nartach youtube